FIŽOL

Fižol je nenadomestljiva skupina zelenjave. Med povrtninami ima suho fižolovo zrnje visoko energijsko vrednost, saj 100 gramov vsebuje 335 kalorij. To vrednost predstaljajo ogljikovi hidrati, ki zavzemajo 55 odstotkov od vseh sestavin v zrnu. Z rednim uživanjem fižolovih jedi telo bogatimo s fosforjem, magnezijem, kalcijem, železom in kalijem. Vsebuje tudi vitamine B, karotin, vitamin C in vitamin D. Fižol je zelo dober za sladkorne bolnike, ker vsebujejo ogljikove hidrate in so zato idealni za uravnavo sladkorja. Fižol je odličen v juhah, solatah, omakah in prilogah. 

Fižol lahko naročite preko spletne strani lokalno.je 

Pišite nam

Napišite svoje vprašanje, sporočilo, pritožbo ali pohvalo. Veseli bomo vašega sporočila.

Odgovorili vam bomo v najkrajšem možnem času!

Kontakt

EKO podeželje, z.o.o.

Prekmurska ulica 17

9231 Beltinci


Tel.: /

Fax.: /

Mob.: + 386 41 312 109 (direktor)

E-pošta: info@eko-podezelje.si

Facebook: